De-Armouring
Ons lichaam bouwt in de loop der jaren spanning en blokkades op als reactie op stress, emoties en trauma.
Deze opgeslagen spanning kan zich uiten in fysieke klachten, emotionele blokkades en het gevoel ‘vast te zitten’ in bepaalde patronen. Veel van deze spanning zit opgeslagen in het bindweefsel, ook wel fascia genoemd.
De-armouring is een zachte maar diepwerkende methode die zich specifiek richt op het losmaken van deze spanningen in de fascia, waardoor je lichaam en geest weer in een natuurlijke staat van ontspanning en stroming komen.
De-armouring combineer ik bijna altijd met de Sedona methode. Een effectieve methode om los te laten.
Hoe werkt een sessie?
Tijdens een sessie werken we met zachte tot diepere aanrakingen op specifieke plekken in het lichaam waar spanning is opgeslagen. Dit gebeurt altijd met afstemming en in een veilige omgeving. Door middel van Present Touch, Soft Touch en Deep Touch wordt je lichaam uitgenodigd om opgebouwde spanning los te laten zonder dat je hier mentaal doorheen hoeft te gaan.
Intake & afstemming
We bespreken wat er op dit moment speelt en welke gebieden aandacht nodig hebben.
Lichaamsgerichte behandeling
Via zachte aanraking en drukpunten wordt het lichaam geholpen om opgebouwde spanning los te laten. Volledig doorvoelen van alles wat er naar boven komt om vervolgens te kunnen loslaten.
Integratie
Na de sessie nemen we de tijd om te voelen en bespreken we hoe je het effect kunt integreren in je dagelijks leven.
Iedere sessie wordt afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft. Dit maakt de-armouring een krachtige en intuïtieve manier om diepere ontspanning en emotionele bevrijding te ervaren.
Deze methode helpt bij:
Het loslaten van vastgezette spanning en onderdrukte emoties
Het herstellen van de natuurlijke energiestroom in het lichaam
Het verminderen van fysieke klachten zoals spierspanning en chronische pijn
Het versterken van lichaamsbewustzijn en zelfliefde
Het verdiepen van je verbinding met jezelf
Wat is fascia en waarom is het belangrijk?
Fascia is een netwerk van bindweefsel dat spieren, organen, botten en zenuwen omhult en verbindt. Dit weefsel speelt een essentiële rol bij het ondersteunen van je lichaam, maar ook bij het opslaan van spanning, emoties en trauma’s. Wanneer fascia gespannen of verkleefd raakt, kan dit leiden tot fysieke klachten, beperkte bewegingsvrijheid en emotionele blokkades.
De-armouring werkt specifiek op de fascia door het losmaken van deze verklevingen en spanningen, waardoor je lichaam weer soepel en vrij kan bewegen. Dit proces helpt ook om opgeslagen emoties en spanningen los te laten, wat leidt tot een diepere ontspanning en betere gezondheid.
Praktische informatie
Pakketten en trajecten: Voor langdurigere ondersteuning bied ik ook trajecten aan. Meer informatie hierover vind je hier.
Mag ik jou begeleiden op jouw reis?
Neem gerust contact op voor een gratis en vrijblijvend telefonische kennismaking.
